Você carrega crenças da sua família?

Você já se deu conta que nem todas as suas verdades são realmente suas?

Desde nossos primeiros anos somos influenciados positivamente e negativamente pelas pessoas à nossa volta, como também pelas situações que experienciamos em nosso dia a dia.

Nossa impressão do mundo é marcada pelas nossas experiências e pelo que aprendemos das nossas famílias.

As vivências da sua vida são particulares, assim como as frases ouvidas e certamente algumas delas foram capazes de se tornarem crenças e assim influenciar sua vida.

Não necessariamente essas crenças te fazem mal, mas com certeza influenciam sua forma de ver o mundo.

A terapia é uma forma de ressignificar essas crenças e questionar a validade delas na sua realidade atual.